Fettverbrenner

Fettverbrenner

Winterspeck weg mit dem E-Bike

Der Sommer naht - und mit ihm die Strandsaison und die Zeit der kurzen, engen Kleidung. Da fällt dem einen oder anderen auf, dass er sich über die Wintermonate den überlebenswichtigen Winterspeck angefuttert hat - der Frühling dient nun dazu, fit zu werden und die überflüssigen Pfunde wieder abzutrainieren.

Fitnesstraining

Das Training kann unterschiedlich ausfallen: Das Joggen ist allgemein eine gute Möglichkeit, Ausdauer und Fitness zu trainieren. Krafttraining ist sehr speziell und verlangt nach der richtigen Ausrüstung, des Weiteren mag nicht jeder das Prinzip des "Pumpens".
Da besonders der Frühling mit den ersten warmen Sonnenstrahlen dazu einlädt, wieder mehr Zeit draußen zu verbringen, ist daher der Fahrradsport eine gute Variante, Hobby, Natur und Sport zu verbinden.
Mountainbikes und Rennräder sind klassische Sportgeräte, doch wer sich nach langer bewegungsloser Zeit weder sicher noch sportlich genug fühlt, sollte sein Training etwas langsamer angehen und nach einer guten Methode suchen, stufenweise einzusteigen.

Fahrradtraining einmal anders

Wem es an Kondition fehlt, benötigt zu Beginn einige Unterstützung beim Fahrradfahren. Hier helfen kleine Motoren an den Rädern - die sogenannten E-Bikes sind hier die richtige Alternative. Diese Fahrradneuheit ermöglicht dem Fahrer, die freie Natur auf dem Sattel zu genießen und die richtige Balance zwischen Entspannung und Anstrengung zu finden.
Denn ein Problem des Sporttreibens ist für viele die Überwindung, sich zu bewegen. Mit dem E-Bike wird die sportliche Betätigung zum Spaß, denn das treten wird nicht bewusst als Anstrengung wahrgenommen.

Möglichkeiten des Elektrofahrrads

Wer in einer Gegend wohnt, in welcher sich viel Natur, eventuell Seen oder ein Wald befinden, kann die Gelegenheit nutzen, die Natur sportlich zu erkunden, was besonders im Frühling, wenn alles grünt und blüht, ein wahrer Augenschmaus ist.
Doch auch Stadtmenschen finden Möglichkeiten, denn hier kann das Elektrofahrrad auf jeder Strecke benutzt werden, ohne gleich als Sportgerät enttarnt zu werden.